ヘルシア 五穀めぐみ茶♪

一度は成功したダイエット
なんですけど・・・

最近勢いよくリバウンドしてて(>_<)
それはもう恐ろしい程で(;´Д｀)

夕食の炭水化物は少なめにするとか
夕食後は何も食べないとか
それなりに気を付てるんですけど
これが全く減らないどころか日に日に増えてて(>_<)

確かに昼食はしっかり食べて
おやつも毎日食べちゃってますけど
前は今くらいの感じだったら増えなかったのに

年とともに代謝が落ちるとは言うものの
ここまでとは・・・(>_<)

お昼のおやつを止めるのが
一番いいのはわかってるんですけど
おやつはかなり大きな楽しみだから
それを止めるのは・・・(^_^;)

と言うことで
↓コレ、買ってみたんです^^

ヘルシア 五穀めぐみ茶 500ml×24本[ヘルシア 体脂肪の気になる方へ 特定保健用食品(トクホ) 花王]【healthiaseries】【送料無料】

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• 価格: 4,331 円

ヘルシアってメーカーのHP見てたら
お腹の脂肪が落ちるみたいだし(^^♪

３０代の頃にヘルシア緑茶飲んで
ダイエットに成功したことがあるから
私には向いてるかも？って

緑茶でもよかったんですけど
こっちの方がお肌にもいいかな？って^^

これで無理なく上手く
ダイエットに成功するといいんですけど

３０代の頃とは
比べ物にならないほど代謝落ちてるから
どうかな？

上手くいきますように！^^

コメント 6

最近体重は買ってないわ・・・やばいかも☆
by dodonga (2015-03-18 18:41) 

あずきさん、こんばんわ(*^^*)
たったの１キロさえも落ちません(*_*)
運動不足だし代謝も悪いですorz
わたしもヘルシア飲もうかな
モラタメのためすで買ったとき、効果ありましたもん♪
by hiroka (2015-03-18 22:12) 

睡眠時間が少ないと太る傾向にあるのは
分かっているのですが、ぜんぜん寝れて
いないのがツライです・・・☆
by こちさ (2015-03-19 00:00) 

あずきさん、こんにちは＾＾

年を取ると簡単には体重落ちなくなりますよね＾＾；
若い頃が懐かしいです（笑）

ダイエットは無理しても続かないから、自分に合ったやり方を見つけるのって大事だと思います。

ヘルシアの緑茶は私もちょくちょく飲んでますよ＾＾
トクホのお茶なら健康にも良さそうですし、少しでもダイエット効果があればラッキーくらいの気持ちで十分かと＾＾

by けんけん (2015-03-19 12:01) 

あずきさん、頑張ってー＾＾o
上手く行くといいですね☆
by choko (2015-03-20 21:49) 

dodongaさ～ん^^
測ってないと怖いですよね^^;

hirokaさ～ん^^
私もです！
たった１㎏も減るどこか・・・
ヘルシア、やっぱりいいですよね♪(*^^)v

こちささ～ん^^
そうなんですか
睡眠時間が短いと太るとは知りませんでした
最近結構寝てるから
寝不足にした方が痩せられるのかと思ってました^^;

けんけんさ～ん^^
ホントそうですよね！
若い頃は簡単に痩せられたのに
年々痩せにくくなりますよね！(>_<)

無理せず、ぼちぼち励みます^^;

chokoさ～ん^^
ありがとうございます^^
とりえあず、ヘルシア飲むだけですけど
でも頑張ります^^
by あずき (2015-03-23 21:15)