無理しなきゃよかった(>_<) [あずきのおしゃべり]
前にも何度かお話したことあると思うんですけど
我が家の庭って無駄に広くて
だから、毎年雑草との戦いが大変で(>_<)
それで、以前、防草シートを敷いてもらったり
砂利を敷いてもらったりして
一時期は随分マシになってたんですけど
最近、また大変になってきて
また何とかしないとなって(^^;
でも、業者さんに頼むと手間賃も高いし
忙しいといつ来てもらえるかわからないし
午前午後のおやつの時間の度に
お茶やお茶菓子出すのも面倒だし
そういう出費もばかにならないし
だから今回は自分でやろうと思って
去年の晩秋くらいからちょっとづつ作業してて
まず、庭中の雑草抜いて
敷いてあるシートをはがしたり砂利どかして
除草剤撒いてシートを敷いて
古い砂利や新しく買った砂利を敷いて
そういう作業をぼちぼちやってるんですけど
先日、ちょっと膝が痛かったんですけど
前日の夜より随分マシになってきたから
やっちゃおうって庭の作業してたら
思いっきり膝が痛くなってきちゃって(>_<)
日にち薬でちょっとづつ治ってきてるものの
今日もまだ姿勢によっては痛くて
年も年だし、ちゃんとサポートしないとダメかな?って
サポーターがいいのか?サプリがいいのか?
運動して筋肉つけるのがいいのか?
いろいろ調べて対処しないと(^^;
それにしても、痛い時に無理するんじゃかったです(>_<)
我が家の庭って無駄に広くて
だから、毎年雑草との戦いが大変で(>_<)
それで、以前、防草シートを敷いてもらったり
砂利を敷いてもらったりして
一時期は随分マシになってたんですけど
最近、また大変になってきて
また何とかしないとなって(^^;
でも、業者さんに頼むと手間賃も高いし
忙しいといつ来てもらえるかわからないし
午前午後のおやつの時間の度に
お茶やお茶菓子出すのも面倒だし
そういう出費もばかにならないし
だから今回は自分でやろうと思って
去年の晩秋くらいからちょっとづつ作業してて
まず、庭中の雑草抜いて
敷いてあるシートをはがしたり砂利どかして
除草剤撒いてシートを敷いて
古い砂利や新しく買った砂利を敷いて
そういう作業をぼちぼちやってるんですけど
先日、ちょっと膝が痛かったんですけど
前日の夜より随分マシになってきたから
やっちゃおうって庭の作業してたら
思いっきり膝が痛くなってきちゃって(>_<)
日にち薬でちょっとづつ治ってきてるものの
今日もまだ姿勢によっては痛くて
年も年だし、ちゃんとサポートしないとダメかな?って
サポーターがいいのか?サプリがいいのか?
運動して筋肉つけるのがいいのか?
いろいろ調べて対処しないと(^^;
それにしても、痛い時に無理するんじゃかったです(>_<)
2020-01-22 22:11
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コメント(2)
早く快復すると良いですね!!
私は若いときから足腰がよろしくないので、
コンドロイチンとか飲んでみたりもしたのですが、
何の効果もなかったです・・・(^^;
by こちさ (2020-01-23 00:14)
こちささん^^
ありがとうございます
そうなんですか~
効果なかったんですね(^^;
by あずき (2020-01-29 22:26)